Wednesday, June 12th, 2024

हेल्थ

Yoga For Summers : हीटवेव में शरीर को ठंडा रखेंगे ये 5 Yoga

7 Jun, 2024 05:44 PM IST | ATALSANDESH.IN

Summer Health Tips: ये 2 टिप्स करके बचाएं अपनी एनर्जी और रहें फिट!

7 Jun, 2024 04:32 PM IST | ATALSANDESH.IN

Night Bad Habits : पढ़ें ये टिप्स…रात की गलतियां दिन में देंगी टेंशन, तेजी से बढ़ेगा मोटापा, कैसे रोकें?

30 May, 2024 03:40 PM IST | ATALSANDESH.IN

गर्मियों में खतरनाक हैं Heat Stroke और Heat Exhaustion

28 May, 2024 03:13 PM IST | ATALSANDESH.IN

क्या आप भी घंटों तक कर रहे हैं ईयरफोन का इस्तेमाल?

25 May, 2024 04:27 PM IST | ATALSANDESH.IN

हड्डियां मजबूत करने के लिए इन फूड्स का करें सेवन…..

20 May, 2024 05:10 PM IST | ATALSANDESH.IN

स्वास्थ्य सुविधाएं : इन 5 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा…कभी कभार खाएं ये फल

18 May, 2024 04:59 PM IST | ATALSANDESH.IN

धूप से लौटने के बाद 30 मिनट तक बिल्कुल ना करें ये काम

17 May, 2024 05:47 PM IST | ATALSANDESH.IN

गर्मियों में बढ़ जाता है डेंगू का खतरा, इन लक्षणों से समय रहते करें इसकी पहचान

16 May, 2024 02:37 PM IST | ATALSANDESH.IN

आपके ब्लड शुगर को बढ़ने से रोकेंगी सुबह अपनाई गईं ये आदतें, आज करें इन्हें रूटीन में शामिल

15 May, 2024 04:42 PM IST | ATALSANDESH.IN

आपकी हेल्थ पर घातक असर डाल सकता है Stress

15 May, 2024 04:36 PM IST | ATALSANDESH.IN

गर्मियों में रहना चाहते हैं हेल्दी और कूल, तो इस फूड आइटम्स से रहें दूर

15 May, 2024 04:31 PM IST | ATALSANDESH.IN

क्या है ब्लू माइंड थेरेपी? जिसे स्ट्रेस, एंग्जाइटी दूर करने में किया जाता है इस्तेमाल

14 May, 2024 02:40 PM IST | ATALSANDESH.IN

Periods टाइम पर नहीं आते? तो अपनाएं ये टिप्स, जल्द दिखेगा असर

14 May, 2024 02:27 PM IST | ATALSANDESH.IN

आपके दिल को बीमार बना सकता है जरूरत से ज्यादा Butter, जानें इससे होने वाले 4 गंभीर नुकसान

14 May, 2024 02:23 PM IST | ATALSANDESH.IN