Sunday, 17 December 2017, 1:30 PM

जीवन मंत्र

जानकारी बढ़ेगी परेशानी घटेगी

Updated on 24 March, 2015, 12:47
दर्द ऐसे ही हो रहा है या लेबर पेन शुरू हो गया? गर्भावस्था के आखिरी सप्ताह में महिलाएं अमूमन इस परेशानी से जूझती हैं। पर, अगर जानकारी पहले से हो तो अंत समय के तनाव से बचा जा सकता है। लेबर पेन के क्या हैं संकेत, बता रही हैं पूनम... आगे पढ़े

घर में मुस्कुराएंगी खुशियां

Updated on 23 March, 2015, 13:17
कितना अच्छा होगा वह घर, जहां सिर्फ खुशियां रहती होंगी। तनाव का दूर-दूर तक नामोंनिशा नहीं होता होगा! यह घर आपका भी हो सकता है। कैसे, बता रही हैं ममता अग्रवाल कल्पना करें कि दिन भर की थकान के बाद, जरूरी काम निपटाते हुए आप घर आती हैं और दरवाजा खोलते... आगे पढ़े

इमली खाने के ये 7 फायदे नहीं जानते होंगे आप

Updated on 21 March, 2015, 8:42
इमली कच्ची हो या पक्की, भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिहाज से ही नहीं बल्कि सेहत के लिहाज से भी कई मामलों में फायदेमंद है। जानिए इमली खाने के सात बड़े फायदों के बारे में। इमली कई पोषक तत्वों से भरपूर है जिसमें विटामिन सी, ई और बी का प्रचुरता है।... आगे पढ़े

खाने से आएगी मां की खुशबू

Updated on 20 March, 2015, 13:12
उम्र चाहे जितनी भी हो जाए, मां के हाथों का स्वाद हम नहीं भूल पाते। आखिर, मांओं के हाथों में यह जादू आता कहां से है? क्या है उनकी कुकिंग का अनूठा राज, बता रही हैं शाश्वती कुछ तो होता होगा मां के हाथों से बने खाने का जादू कि वह... आगे पढ़े

सुबह होने को है माहौल बनाए रखिए

Updated on 19 March, 2015, 11:50
स्त्री सशक्तीकरण ऐसा पहलू है, जिसकी उपेक्षा कर कोई देश तरक्की नहीं कर सकता, लेकिन यह केवल कागजों में नहीं हकीकत में होना चाहिए। शुरुआत घर से हो, लेकिन इच्छाशक्ति राजनीतिक स्तर पर हो। तभी स्त्री सशक्तीकरण की दिशा में सार्थक प्रयास किए जा सकते हैं... इक न इक शम्मा अंधेरे... आगे पढ़े

जवाबदेही की जरूरत

Updated on 18 March, 2015, 7:07
कहीं भी काम करें, अगर आप अपने काम के प्रति खुद जवाबदेही महसूस करते हुए इसे बखूबी निभाते हैं, तो न सिर्फ काम को एंज्वॉय करते हैं बल्कि आप अपनी अलग पहचान भी बनाने में कामयाब होते हैं। प्रोफेशनल लाइफ में पहल करने और जवाबदेह होने के क्या हैं फायदे,... आगे पढ़े

दिल के मरीजों के लिए काम की है जानकारी

Updated on 17 March, 2015, 8:43
दिल की बीमारी से जूझने वाले लोगों के लिए अच्छी खबर है। ऑस्ट्रेलिया के वैज्ञानिकों ने दुनिया का पहला बायोनिक दिल विकसित किया है, जो बिना नब्ज के काम करता है। भेड़ पर इसका सफल परीक्षण किया गया है। यह वर्तमान में उपलब्ध कृत्रिम दिलों से काफी सुगम और बेहतर है। शोध... आगे पढ़े

जानिए क्यों, इन चार दिनों में भूलकर भी तेल नहीं लगाना चाहिए

Updated on 15 March, 2015, 8:59
अपने बालों को स्वस्थ और शरीर को तरोताजा बनाए रखने के लिए तेल लगाना अच्छा माना जाता है। बहुत से लोग तो बिना तेल लगाए स्नान भी नहीं करते। लेकिन शास्त्रों में तेल लगाने के नियमों का भी उल्लेख किया गया है। शास्त्र कहता है कि तेल लगाने संबंधी नियमों का... आगे पढ़े

जीतना चाहते हैं सबका भरोसा तो अपनाएं ये अचूक उपाय

Updated on 14 March, 2015, 8:54
"मुझ पर भरोसा कीजिए।" इस वाक्य का इस्तेमाल हम-आप इतनी बार करते हैं कि ये अपना महत्व खो चुका है। वैसे हर कोई चाहता है कि उसे भरोसेमंद माना जाए। कंपनियां चाहती हैं कि आप उन पर भरोसा करें। सहयोगियों को अपना काम कराने के लिए आपके भरोसे की ज़रुरत होती... आगे पढ़े

सब कुछ संभव है

Updated on 13 March, 2015, 13:34
हमारा दृष्टिकोण सकारात्मक है और विश्वास का स्तर पर्याप्त है, तो हमारे लिए कोई भी काम असंभव नहीं होता.. कार्य कैसा भी हो, उसको प्रारंभ करने से पहले दो तरह की प्रतिक्रियाएं देखने को मिलती हैं। कैसा भी आसान कार्य क्यों न हो, कुछ लोग हमेशा कहते हैं कि यह असंभव... आगे पढ़े

बेटा करे बेटी का सम्मान

Updated on 12 March, 2015, 12:40
अगर बच्चे को शुरू से ही लड़का-लड़की के नियम-कानूनों में न बांधा जाए, तो बेटे के मन में भी लड़कियों के प्रति संवेदनशीलता जगाई जा सकती है। महिलाओं के प्रति बढ़ते असहिष्णु माहौल में सुधार करना है, तो यह करना ही होगा। बता रही हैं ममता अग्रवाल बच्चों का मन कच्ची... आगे पढ़े

कामयाब प्रोफेशनल!

Updated on 10 March, 2015, 8:55
नौकरी या खुद का काम करने वाले में से हर कोई प्रोफेशनल नजरिया नहीं डेवलप कर पाता। वास्तविक प्रोफेशनल वही है, जो बिना ईर्ष्या या द्वेष के अपने काम को एंज्वॉय करता है। दूसरों के काम पर ध्यान देने या उनसे चिढ़ने और उन पर टीका-टिप्पणी करने की बजाय वह... आगे पढ़े

जीवन के इस सत्य को जान लीजिए, हमेशा खुश रहेंगे

Updated on 9 March, 2015, 13:01
गुरु विश्वंभर पेड़ के नीचे बनी पीठ पर बैठे पढ़ा रहे थे, तभी पीछे से दो शिष्यों के विवाद में उलझे होने की आवाज आने लगी। गुरुजी ने उन्हें पास बुलाया और कारण पूछा। अजित सेन ने कहा, पूज्यवर, केसवंदन अपनी बात को लेकर अड़ा है और मेरी सुनने को... आगे पढ़े

कैंसर से लडऩे में मददगार है ऑक्सीजन

Updated on 8 March, 2015, 12:51
लंदन। शरीर में ऑक्सीजन की अतिरिक्त मात्रा कैंसर से लडऩे में भी सहायक हो सकती है। वैज्ञानिकों ने एक ताजा शोध में यह दावा किया है। इस शोध से कैंसर के उपचार की दिशा में क्रांतिकारी बदलाव आने की उम्मीद है। शोध में कहा गया है कि अतिरिक्त ऑक्सीजन शरीर में... आगे पढ़े

किस तरह हम होली पर रख सकते हैं त्वचा का खास ख्याल

Updated on 5 March, 2015, 13:14
होली पर त्वचा का हमें खास ख्याल रखना चाहिए आइए जानें कैसे- 1. बाजार में खुले में बिकने वाले केमिकल युक्त रंग और गुलाल इस्तेमाल न करें। 2. केमिकल रंग व गुलाल से त्वचा और आंखों को नुकसान हो सकता है। 3. स्किन एलर्जी, खुजली, त्वचा का रंग लाल, दाद, चकत्ते पड़ जाते... आगे पढ़े

अस्तित्व पहले आता है और मूल्य बाद में

Updated on 4 March, 2015, 9:33
श्री मद्भागवत गीता का मात्र एक स्मृति या विरासत की दृष्टि से ही भारतीय जनमानस से संबंध नहीं है। बल्कि जीवन जीने की कला और सामथ्र्य की मूल उत्प्ररेक चेतना का जीवंत प्रवाह है.. समाधान-आश्वस्ति लिए एक नदी साथ-साथ बहती हुई। इसे किसी औपचारिक व प्रायोजित अनुष्ठान के अंतर्गत, मानव मात्र... आगे पढ़े

सोच बड़ी तो उड़ान भी ऊंची

Updated on 3 March, 2015, 9:33
हर वक्त पढ़ाई या काम में रमे रहने से ही सफलता की गारंटी नहीं मिल जाती। इंपॉर्टेंट यह है कि आप कितने एफिशिएंट हैं, किसी काम में आपका कितना मन लगता है। एंज्वॉय करते हुए हर काम करेंगे, तो तभी सफलता का स्वाद भी चख पाएंगे... अपनी लाइफ स्टोरी के... आगे पढ़े

वजन घटाने चाहते हैं तो जानें इसका अचूक उपाय

Updated on 2 March, 2015, 11:49
दिल्ली : वजन घटाने की चाहत रखते हैं तो आपके लिए बड़ी खुशखबरी है। वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि उन्होंने त्वचा की कोशिकाओं की मदद से वजन कम करने का अचूक उपाय खोज लिया है। को‌लंबिया यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर और न्यूयॉर्क स्टेम सेल फाउंडेशन के वैज्ञानिकों ने दावा किया है... आगे पढ़े

सकारात्मक सोच में चिंतन का महत्व

Updated on 1 March, 2015, 8:58
चिंतन एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। इसमें नए विचार आपके दिमाग में आते हैं जो निर्णय लेने में सहायक होते हैं। चिंतन में आए विचार की तुरंत प्रतिक्रिया होती है। विचार को आप पसंद करते हैं या नापसंद लेकिन आपका विवेक विचार को मूर्त रूप देने के लिए अच्छा या बुरा... आगे पढ़े

विफलता से लें सबक

Updated on 27 February, 2015, 13:19
बार-बार विफलता मिलने का मतलब है कि हमने अभी तक अपनी कमियों पर विजय नहींपाई है। विफलता हमसे कमी दूर करने को ही तो कहती है. पाब्लो पिकासो ने कभी कहा था, ईश्वर बहुत अजीब कलाकार है। उसने जिराफ बनाया। हाथी और बिल्ली को भी बनाया। उसकी कोई एक शैली नहीं... आगे पढ़े

जब जिंदगी बन जाए खूबसूरत

Updated on 26 February, 2015, 13:08
जिंदगी को सरल बनाने के लिए कठिन प्रयास करने की जरूरत नहीं है। अपने व्यवहार में थोड़ा-सा बदलाव, थोड़ी-सा संयम जिंदगी की हलचलों को शांत कर बना सकता है आपकी जिंदगी को और भी खूबसूरत... आपाधापी के इस समय में हर व्यक्ति इस सवाल से जूझता नजर आता है कि मैं... आगे पढ़े

करें सही परवरिश

Updated on 25 February, 2015, 13:52
बहुत से माता-पिता की यह शिकायत होती है कि उनका बच्चा किसी का कहना ही नहीं मानता। यदि आप भी ऐसी सोच रखती हैं तो पहले बालमन को अच्छी तरह समझने की कोशिश करें। इससे आप यह कह पाएंगी कि मेरा बच्चा सबसे अच्छा है.. केवल माता-पिता ही नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिकों... आगे पढ़े

चट मंगनी पट ब्याह करवाने वाले यह हैं सात उपाय

Updated on 23 February, 2015, 15:24
शादी की शहनाईयां और गाजे का धुन इन दिनों हर युवा दिलों को गुदगुदा रहा है। कुंवारे लड़के लड़कियां इन धुनों को सुनकर अपनी शादी के सपने संजो रहे हैं। अगर आपके भी अरमान जग उठे हैं और आप भी अपने जीवनसाथी को पाने की चाहत रखते हैं तो झट मंगनी... आगे पढ़े

इस तरह कुंडलिनी शक्ति जगाकर आप भी कर सकते हैं चमत्कार

Updated on 22 February, 2015, 8:57
कुंडलिनी वह रहस्यमय शक्ति है, जो व्यक्ति के शरीर में सूक्ष्म रूप में व्याप्त है। इसे जगाने की एक विधि है, जिसे गुरु परंपरा से सीखा जा सकता है। जब यह शक्ति जागने लगती है तो विभिन्न मुद्राएं, प्रणायाम या आसन आदि क्रियाएं अपने आप होने लगती है। कुंडलिनी विद्या... आगे पढ़े

कहानी बनाए स्मार्टी

Updated on 21 February, 2015, 13:30
स्कूल में लाइब्रेरी पीरियड में कुछ बच्चे कहानियों की किताबों पर टूट पड़ते हैं। तुम देखोगे कि जो बच्चे कहानी पढ़ने में रुचि लेते हैं, वे पढ़ाई में भी होशियार रहते हैं। टॉपर्स में उनकी गिनती होती है। कहानियां पढ़ने के होते हैं क्या-क्या फायदे, बता रहे हैं पंकज घिल्डियाल अगर... आगे पढ़े

अवसाद: बिगड़ न जाए जीवन की ताल

Updated on 20 February, 2015, 12:51
आजकल अवसाद की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। 17 प्रतिशत से अधिक लोग इसकी चपेट में हैं, जिनमें युवाओं की संख्या सर्वाधिक है। आखिर क्या हैं इसके कारण और हम खुद को इनसे दूर कैसे रख सकते हैं, बता रही हैं शमीम खान अगर आपका मन किसी काम में... आगे पढ़े

जो जागेगा, वही पाएगा

Updated on 19 February, 2015, 13:40
जागरूक होकर हम कोई भी उपलब्धि प्राप्त कर सकते हैं। फिर हमारे लिए कुछ भी असंभव नहीं रह जाता.. अध्यात्म विमुख होने का नहीं, बल्कि संपृक्त होने का संदेश देता है। वह चेतना को जगाने की बात करता है। अपनी चेतना को जाग्रत रख पाने के लिए ही यह मानव जीवन... आगे पढ़े

हार नहीं मानूंगा

Updated on 17 February, 2015, 10:07
लक्ष्य के प्रति समर्पित दृढ़निश्चयी लोग बार-बार की हार और दूसरों के व्यंग्य बाणों से हताश हुए बिना पूरी ईमानदारी व आत्मविश्वास के साथ अपने कर्म में लगे रहते हैं। यही कारण है कि जब वे अप्रत्याशित कामयाबी पाते हैं, तो इस परिणाम से हर कोई हैरान हो जाता है।... आगे पढ़े

वजन घटाने में मदद करेंगे गुलाब की पंखुड़ियों से बनें ये नुस्खे

Updated on 15 February, 2015, 8:39
वजन घटाने के लिए अगर आप लाख जतन करके भी परेशान हैं तो गुलाब की पंखुड़ियों के इस्तेमाल से आप वजन घटा सकते हैं। गुलाब में न केवल एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण हैं बल्कि यह लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक गुणों से भी भरा है। लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक होने के कारण यह मेटाबॉलिज्म... आगे पढ़े

पैशन भी परफेक्शन भी

Updated on 14 February, 2015, 12:37
तेजी से बदलते जमाने और टेक्नोलॉजी के इस दौर में अपनी जगह व पहचान बनाने के लिए अपनी पसंद के क्षेत्र में पैशन होना बेहद जरूरी है, तभी आप परफेक्शन के साथ अपने टास्क पूरे करते हुए कामयाबी की ओर कदम बढ़ा सकते हैं। अपनी रुचि के क्षेत्र में पैशन... आगे पढ़े

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